心脏病,在老年人中发病率也是非常高的,还有的就是老年人会不自主的心跳过快,但是这个不一样是心脏病,也有可能是前兆,面对这样的心跳过快的问题,老人也是可以通过一定的方法来缓解的,下面给大家介绍。
大多数老年人在遇到突发事件或劳累的时候会出现心跳加速、胸闷等不适,这就是心悸。中医专家建议,心悸时不妨弹拨腋下的极泉穴。
极泉穴位置在腋下。一手托起心悸者的左侧上肢,找到位于腋窝顶点的极泉穴(腋窝正中,腋动脉搏动处),在穴位附近找到条索状物。然后,用食指一前一后地来回 弹拨条索状物,或食、中指并拢,伸入腋窝内,用力弹拨位于腋窝顶点的极泉穴,弹拨时患者会有全手电麻感,直至症状缓解。
如果有条件,最好在食指和穴位之间隔一层布,一方面可减少患者的刺痒感,另一方面会增加食指与穴位处皮肤的摩擦,便于操作。
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