冠心病是老人的血液粘度增高,脱水导致血液浓度变高,在浓度达到一定程度的时候,会出现血凝现象,从而导致心脑血管栓塞或者缺血,严重时可引起心肌梗死或脑卒中。它会长时间的危害我们的健康甚至是生命,因此对于冠心病患者在日常生活和饮食中的注意事项大家一定要注意。
注意事项
避免情绪的波动
中医认为心主血脉而藏神,若情志畅达则气血调和。如情志过度(如怒气伤肝,思虑伤脾,悲哀伤肺,惊恐伤肾或过喜伤心)都可以导致心血瘀滞或虚损。所以奉劝冠心病者要注意保持情绪的稳定,不要过度兴奋、激动、生气、劳累、悲伤等,以免导致心病的复发。
注意季节的变化
中医认为冬季*的阴盛阳衰,容易造成寒凝气滞,瘀血阻络的现象,所以提醒冠心病人冬季要注意防寒保暖。外出应戴口罩或帽子,避免寒风直吹和雪地奔走。总之应注意春季防风,夏季防暑,长夏防湿,秋季防燥,冬季防寒。
饮食起居要规律
《内经》有“食饮有节,起居有常,不妄作劳故能形与神俱。”并指出:“以酒为浆,以妄为常,醉以入房……起居无节,故半百而衰也。”说明了饮食起居有规律才能有健康的身体。否则将会导致夭折。在冠心病人中也有因过食油腻而导致心痛复发的。说明了饮食起居规律的重要性。
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