省市医保定点医院郑州市二七区惠民医疗机构
您当前的位置:首页 > 健康百科 > 疾病预防

老人患高血压有什么危害

2019-01-16 10:39:56来源:寻医问药作者:网络

如果我们的老年人出现高血压这种症状的话,也会给我们的老年人带来非常大的困扰的,那么我们应该如何解决老年人高血压这样的危害,和康健康教育处方高血压的症状及保健要点,保护着我们的生命,更加的健康才是最好的呢,就让我们一起来了解一下,老年人如果患了高血压,到底有什么样的危害,我们应该如何正确的解决,才能够保护我们的身体更加健康,生活更加的完美。

1、心血管疾病发生率高

老年人动脉硬化及其扩张能力降低,往往产生单纯收缩期高血压,而舒张压不变或下降,由此导致脉压增大,这是老年单纯收缩期高血压的一个重要特征。脉压增大意味着大动脉弹性降低,是反映动脉损害程度的重要指标。它比收缩压或舒张压更能预测心血管事件的发生。

2、与加速动脉粥样硬化有关

冠心病、一过性脑缺血、脑梗塞、肾动脉狭窄、周围血管病。老年高血压患者的并发症发生率为40%,明显高于成年人(20.4%)。收缩压升高10~12毫米汞柱或舒张压升高5~6毫米汞柱,脑卒中的危险就增加35%~40%,冠心病增加20%~25%。

3、心衰发生率高

老年高血压患者心衰发生率比正常血压高2倍、冠心病比正常血压高3倍、心血管事件高8倍。

4、致残致死率高

老年高血压患者的致死致残率明显高于成年人。老年患者病死率为13%,而成年6.9%。从死因来看,西方国家是心衰占首位,脑卒中次之。我国则以脑卒中最多,其次是心衰和肾衰。我国每年脑卒中有75%以上患者留有不同程度的残疾,其中大部分是老年人。

可见,老年人高血压的危害是非常大的,另外,要特别注意的是,老年人高血压还会导致与高血压本身有关的并发症,如:心衰、脑出血、高血压脑病、主动脉夹层等。所以,当大家有出现老年人高血压的症状时,积极配合医生进行相关的治疗是最佳的选择,同时,生活中也要注意一些日常的调理。

老人高血压如何调理,有哪些饮食禁忌?

1、合理安排生活

合理安排生活,避免熬夜、劳累、紧张、郁闷等不良因素。

2、定期检查血压

定期检查血压,尤其是高血压病家族史的人更应该注意定期检查,至少每年测两次血压。适当的体育锻炼有利于降低血压,病情稳定时应该有计划地进行适当活动。

4、血压病需终身服药

通过治疗使血压长期平稳地控制在正常范围,在医生指导下,选择适合自己的服用药,不可自己盲目服用药物或不按医嘱服药或自行停用药物。

5、调节心情

保持心情愉快、情绪稳定、乐观向上、淡薄功利。学会自我调适心理,培养豁达、开朗、宽容的性格,善于排解压力,切记情绪波动,大喜大悲等不良刺激。

6、饮食调养

(1)、多吃蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜。

(2)、烹调菜肴时减少用盐量,尽量少吃盐腌食品。

(3)、适当增加如海带、紫菜、海产鱼类等海产品摄入。

(4)、减少饮酒,喝酒是导致血压高的重要因素,有血压高的患者应该减少饮酒。

(5)、控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少食或不食甜饮料,油炸食品,糖果糕点等高热能食品。

(6)、少吃肥肉及各种动物性油脂,同时避免食用高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。

(7)、适当饮用茶水,茶中含有丰富的茶多酚,对于*内脂肪的代谢有着促进的作用。高血压人群的胆固醇、三酸甘油脂都偏高,并且血管内壁脂肪沉积。平时多喝茶对于降低胆固醇、三酸甘油脂有非常好的效果,并且可以促进血管内壁脂肪的分解。

高血压这种疾病给我们的身体带来了伤害也是比较大的,那么我们应该吃什么改善高血压哪些食物能有效降血压呢,这样的症状,给我们的身体带来非常大的好处才是最重要的,对于我们的老年人来说,高血压这样的症状也是会严重的威胁着我们的健康的,按照正规的方式来改善的,我们老年人的健康保护着我们的身体更加的长久才是最好的避免出现这样的症状,给我们的身体带来的伤害,我们一定要按照正规的方法。来改善才是最重要的。

您需要我们提供什么帮助

  • 询问病情

    1、了解症状、危害、原因

    2、了解该检查等相关知识

    3、对照自己情况看原因

  • 检查项目

    1、了解需要哪些项目检查

    2、了解检查注意事项

    3、检查报告如何查看

  • 治疗方法

    1、了解治疗方法有哪些

    2、了解治疗中注意事项

    3、日常该如何预防护理

  • 点击快速问专家

    点击

    快速问专家

温馨提示

1、点击这里进入病情在线自测。

2、联系医生微信gns6045随时进行面对面问题咨询。

3、拨打健康热线:0371-55285678

地址:河南省郑州市京广北路与中原路交叉口向北500米路东

健康源自您的比较点击,郑州和康医院祝您和美康健!

声明:本网站所提供的信息为网络搜集和网友推荐等整理而来,登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,如有侵犯你版权的,请尽快与我网站联系,本站将立即改正或予以删除。同时,本站中任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。

自助预约平台
省时省钱免排队

*姓名:

*性别:

*年龄:

*预约科室:

*就诊时间:

*电话:

*联系地址:

*疾病名称:

*病情概述:

预约须知:

网络预约优先就诊,节省排队时间;

提前预约,5-10分钟左右专家将会给您电话回访确认预约详细内容,客服时间8:00-18:00。

郑州和康医院地址:郑州市二七区京广北路43号(京广路与中原路交叉口向北500米路东)